angelinele的部落格

最近才開始接觸手帳，用了將近兩個月，

感覺很喜歡！為什麼我會選用手帳呢？

主要是想要跟進工作的進度，

讓一直拖著的事情用記錄的方式來觀察。

還有通過手帳，來培養好習慣，

發現因為這樣真的能培養好習慣！

寫手帳能夠抒發情緒，為生活留記錄，

還能用小塗鴉來陶冶心情，

手作後有大大的滿足感！

有些人覺得手帳很麻煩，

還需要買貼紙，各種的顏色筆，

其實並不然，手帳只需要一支筆，

一本書就可以開始，持之以恆地寫。

簡單黑白風格的手帳也獨樹一格！

我的手帳內容是綜合型的，因為只有把全部自己需要的放在同一本書了，

才會常去翻開它，內容有:

• Mood tracker
• Habit tracker
• Diary
• Shopping list
• Next month bullet journal set up
• Goals
• Future log
• Pen collection
• Washi tape collection
• Quotes
• Movies to watch
• Weight loss tracker
• Blog idea
• Blog pageviews tracker
• Books read in 2018
• Home project
• Recipe
• Self-love
• Dream wish list
• Diet plan
• 2018 reflection

手帳是給自己看的，選自己需要的內容來寫，

以上是我需要，大家可以到網上參考bullet journal page idea.

翻開上個月的habit tracker，

有一些不及格，未培養好的習慣，

可以再用當月來追蹤，直到好習慣成自然。

另外自己最喜歡的一個頁面就是mood tracker，

看一看自己在一個月以內的心情是怎麼樣的，

很奇妙的是，通常如果當天自己能做到habit tracker裡面的事項，心情就會比較好！

看了這篇文章，有沒有想要嘗試啊？很推薦大家可以一起來用手帳本哦！也可以和我分享～